La plateforme Strava enrichit ses outils pour les coureurs en intégrant une fonction de prédiction des performances. Disponible depuis le 28 avril 2025, cette fonctionnalité réservée aux abonnés premium permet d’estimer les temps réalisables sur plusieurs formats de course, du 5 km au marathon. Ce nouvel outil repose sur l’exploitation des données personnelles et d’un système d’intelligence artificielle déjà en place sur l’application.
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Un outil basé sur l’analyse des données personnelles
Les prédictions de performance s’appuient sur Athlete Intelligence, le modèle de calcul déployé par Strava en 2024. Il exploite plus de 100 variables issues des activités récentes de l’utilisateur et les croise avec les performances d’autres profils similaires. Chaque coureur se voit attribuer des temps estimés sur 5 km, 10 km, semi-marathon et marathon.
L’accès se fait depuis l’onglet « Vous » de l’application, dans la section « Progrès ». Le premier temps affiché est celui du 5 km. Les autres distances peuvent être consultées via l’option « Voir d’autres distances ». Ces estimations sont actualisées de manière automatique après chaque sortie. Elles sont également ajustées pendant les phases d’inactivité, pour refléter la forme actuelle de l’utilisateur.
Un appui pour structurer l’entraînement
L’objectif est de fournir des repères pour ajuster les allures d’entraînement et suivre l’évolution de la forme dans le temps. Ce suivi peut renforcer la cohérence des séances et aider à mieux évaluer la préparation en vue d’une course. Les coureurs peuvent s’appuyer sur ces données pour valider ou réorienter leur plan d’entraînement selon les objectifs fixés.
L’outil vise à répondre aux attentes d’un large éventail de pratiquants, qu’ils visent une amélioration chronométrique ou un meilleur contrôle de leur effort sur les longues distances. La fonctionnalité s’inscrit dans une série d’ajouts récents sur Strava qui tendent à consolider l’aspect analytique de la plateforme.
Des limites dans la précision des estimations
Certains utilisateurs et médias spécialisés soulignent des écarts de fiabilité en comparaison avec les prédicteurs intégrés aux montres GPS de certaines marques. Ces écarts ne remettent pas en cause l’intérêt de l’outil pour un usage quotidien, mais peuvent réduire sa pertinence pour des prévisions de performance en compétition.
Avec près d’un milliard de courses enregistrées en 2024, Strava confirme son rôle de plateforme centrale pour la course à pied. Ces outils analytiques renforcent cette position en proposant un suivi individualisé, orienté vers l’optimisation des séances.
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