Que signifient les cartons en athlétisme ?
Les cartons en athlétisme sont utilisés pour signaler des infractions, et varient par couleur : vert, jaune, jaune et noir, rouge et noir…
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Comment déterminer votre foulée ? Quelle chaussure portée pour quel type de course ? Quelle chaussure utiliser pour mon premier marathon ? Comment choisir sa chaussure de course à pied ? Pour répondre à l’ensemble de vos questions, les membres de la rédaction de runpack. vous donnent rendez-vous autour d’une série d’articles Nos guides. Vous pourrez y retrouver de nombreux conseils qui vous aideront à mieux vous équiper pour courir en toute tranquillité.